Vinyasa Class - Namasté

Beschreibung

Beim Vinyasa Yoga verbindest du Atmung und Bewegung zu einem fließenden Flow – mal sanft, mal etwas kraftvoller. In meinen Stunden lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen kennen, ganz ohne Druck oder Perfektion. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur bequeme Kleidung, ein bisschen Neugier und Lust, dich zu bewegen und dabei ganz bei dir anzukommen. Meine Yoga Stunden sind eine willkommene und dringend benötigte Pause und ein super Ausgleich vom Stress des Alltags. Jetzt ganz einfach buchen!